Скакалка — це незмінний тренажер для легких тренувань, спрямованих на відновлення всіх функцій м’язів. Стрибки зі скакалкою допомагають позбутися зайвої ваги за короткий період, зменшити прояви целюліту, зміцнити сідниці, ноги та покращити м’язовий тонус.
Компактний і легкий дизайн робить використання скакалки зручним як для новачків, так і для досвідчених спортсменів. Довжина скакалки становить 2,75 м, що дозволяє застосовувати її для різних типів тренувань.
Ця модель виготовлена з міцних і довговічних матеріалів: мотузка з PVC діаметром 5 мм забезпечує плавне та стабільне обертання, а ручки з PP довжиною 12,5 см зручно лягають у руку, забезпечуючи надійне захоплення. Ці матеріали гарантують довгий термін служби скакалки навіть при інтенсивних тренуваннях.
Скакалка дозволяє розвивати швидкість і витривалість, а також ефективно бореться із зайвою вагою. Також корисна для розминки перед бігом, силовим тренуванням або ходьбою. Таке тренування допоможе підготувати організм до навантажень і розігріти м’язи всього тіла. Стрибки зі скакалкою допомагають позбутися зайвої ваги за короткий період, зменшити целюліт, зміцнити сідниці, ноги та покращити м’язовий тонус.
Користь від стрибків на скакалці:
- тренування дихальної системи;
- кардіонавантаження;
- покращення постави;
- зміцнення м’язів ніг;
- покращення рельєфності фігури;
- загальний жироспалювальний ефект;
- покращення гнучкості та координації рухів;
- оздоровчий ефект для всього організму.
