Усім відома користь від стрибків на скакалці. Це гарний спосіб пропрацювати м’язи ніг, рук, спини та навіть преса! А найголовніше, що ще й максимально дешево, адже не потрібно особливо великих розрат, а тренування можуть проходити в домашніх умовах.
Варто зручніше розібрати користь від стрибків на скакалці:
- На стрибки йде багато енергії, у такий спосіб спалюється більше калорій
- Підвищується витривалість і поліпшується дихання
- Приводяться в тонус велика кількість м’язів у всьому тілі: м’язи ніг, рук, сідниць, плечей, живота та спини
- Швидке схуднення
*скакалки є різних кольорів. якщо вам принципово потрібен якийсь колір, попередьте про це менеджера. Якщо ви не попередили, вам прийде скакалка на розсуд шукача
Скакалка виготовлена з міцного кабелю, на кінцях має дві невеликі алюмінієві ручки, які чудово лягають у долоню. Ручка 16,5 см. Довжина скакалки 290 см.