Йога блоки EVA для занять йогою, фітнесом, пілатесом, розтяжки
Йога блок — призначений для використання як опора між плечима, головою, іншими частинами вашого тіла та підлогою, під час занять на виконання поз йоги, для того, щоб ви повністю виготовили малюнок пози.
Блоки для йоги чудово допомагатимуть вам позбуватися зайвої напруги в суглобах, яка буде як у початковому етапі занять йогою, так і надалі.
Широка колірна гама, а також зручні розміри блока дають змогу вибрати відповідний для Вас варіант.
Характеристики йога-блоков:
Матеріал: щільний матеріал -EVA (без запаху!!!!
Вага: 180 грамів
Розмір: Довжина — 23 см, Ширина — 15 см, Висота — 7,5 см;
Блоки занять йогою прекрасно допомагають вам на початкових етапах занять йогою прийняти потрібну асани, водночас не даючи вам можливість перевантажити м’язи та хребет. Якщо ви регулярно використовуватимете йога-блок, то ви уникнете не тільки виникнення травм і розтягувань під час занять, а й одночасно навчитеся правильно промалювати всі необхідні вам асани, без ризику отримати травму. Також використання таких блоків підійде людям із проблемами хребта або проходять реабілітацію.
Йога блок стане вашим незамінним супутником і улюбленим інструментом на будь-якій стадії освоєння йога практик, а доступна ціна та широкий асортимент дають змогу вибирати йога блок під свої потреби. Блоки дають можливість правильно поставити тіло, а універсальні розміри дають змогу використовувати під час різних рівнів гнучкості.
Блоки для йоги коштують недорого і, зазвичай, виготовляються з матеріалу EVA легкого й еластичного матеріалу, що має гарні амортизувальні властивості. Завдяки цьому блоки швидко стають незамінними помічниками під час занять йогою як у новачків, так і професіоналів. Блоки виконуються стандартної прямокутної форми, різних яскравих кольорів Опорний блок для йоги допоможе не тільки під час практики з йоги, але й навіть під час виконання простого ранкового заряджання або розтягування перед заняттями. Блоки для йоги зазвичай дуже легкі, але водночас пружні та міцні, вони допомагають не тільки збільшити розтягнення, але й дадуть змогу вам утримувати необхідну позу довше, що збільшить гнучкість.
Важливими особливостями є можливість перевертати блоки різними сторонами — у торець, на вузьку або на широку сторону залежно від потреб практики. Особливо блоки для занять йогою підходять початківцям користувачем, адже без додаткового упору набути потрібної форми асани дуже проблематично, водночас не перенапруга тіло. Важливо враховувати, що правильне виконання асан полягає не тільки в виконанні ідеальної стійки, але й у здатності зберігати в розслабленому стані тіло в цьому положенні. Особливо складно для новачків, тому наш інтернет-магазин рекомендує замовити Йога блок у нас.